腰の痛み

腰の痛み

腰痛やギックリ腰は日常生活に支障をきたし、立っていることも座っている事も辛い症状です。
そのままにしておくと、どんどん悪化していく事もあります。
腰は体を動かす事で重要な役割を果たす要です。少しでも異変を感じたら、出来るだけ速く当院にご来院下さい。
慢性的な腰痛やギックリ腰はご自宅で安静にしておくだけでは、なかなか治りません。検査にて骨盤や背骨のズレなどの原因を発見し、改善する事が大切です。

当院では、腰痛、ギックリ腰の原因は「骨格の歪み」、「筋肉の低下」と考えております。
やましろ整骨院では、骨盤や背骨の歪みに徹底的に施術を行い股関節の動きをよくし、さらに抗重力筋を鍛えることにより筋膜の機能を正常化し早期の回復に向けて取り組んでいきます。

原因

腰痛や足の痛み、痺れを引き起こす原因としては

 

1 長時間イスに座っていたり、同じ姿勢を続ける

 

2筋肉の血行が悪くなる

 

3乳酸という疲労物質がたまる

 

4筋肉が硬くこわばって痛みを生じる

 

というものがあります。

こんな症状が出ている方は要注意!

・仕事や日常で重い荷物を持つことが多い

・朝起きた時に腰が痛い

・体がかたい

・腰痛がずっと続いている

・普段運動をされていない方

・デスクワークの方

・色んな所に行ったけどあまり変わらない

・きつい姿勢で作業をする

・同じ姿勢でいると腰が痛くなる

・足がしびれる

・この1年で体重が急激にふえた

腰の痛みの症状

治療法

腰の痛みようは 痺れる、鈍痛、動作痛など症状はお一人お一人原因は違います。
ひとりひとりの原因を特定し、骨盤の歪みや背骨を正しい位置に戻し、痛みが再発しないようリハビリを行ない腰痛に悩まない身体作りをサポートさせて頂きます。
また治療後はストレッチや座りかた、ご自宅でのリハビリメニューなどお身体の負担を減らすアドバイスをさせていただきます。

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