膝の痛みについて
膝の痛みについて
膝の痛みを引き起こす原因の一つに、老化による膝の軟骨がすり減る変形性膝関節症があります。膝の軟骨が擦り減り、骨がぶつかり合うことで痛みが起こってしまいます。また運動による筋肉疲労、体重増加、筋肉低下も原因になります。当院での施術ももちろんですが、普段の姿勢や栄養面などにも気をるけることが大事になってきます。
こんな症状が出ている方は要注意!
・スポーツをすると膝が痛い
・正座ができなくなった
・歩き方を注意されたことがある
・体重がこの1年急激に増加した
・O脚、X脚がある
・膝にみずがたまったことがある
・体が硬い
・運動を全くしていない
・膝がパキパキする

治療法
膝の痛みようは、鈍痛、動作痛など症状はお一人お一人原因は違います。
ひとりひとりにの原因を特定し、骨盤の歪みや背骨を歩き方を正しく戻し、痛みが再発しないようリハビリを行い膝痛に悩まない身体作りをサポートさせて頂きます。
また治療後はストレッチやご自宅でのリハビリメニューなどお身体の負担を減らすアドバイスをさせていただきます。
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